Efektívne využívanie času na materskej - Praktické tipy a postupy Mamažmentu

 

Upratujem, varím stále dookola, som vyčerpaná. Celý deň som sa nezastavila? Prečo mám pocit, že „nič" nerobím? 

 

Termín: štvrtok 7.12.2023
Čas: 18:00
Trvanie : 1h-1,5h 
Cena : 25 eur

 

Kurz bude prebiehať prostredníctvom aplikácie MS Teams. Prosím link si odskúšajte pred kurzom.
Po zakúpení kurzu Vám príde na email link, prostredníctvom ktorého sa pripojíte. 
 
 V tejto prednáške  prejdeme do praxe, ako reálne zvládať bežnú realitu materskej (jej povinnosti). Ako sa celý deň nezameriavať iba nato, čo musím, ale zároveň, ako to zvládať. Naučím Vás konkrétne postupy, triky Mamažmentu.  Bežné rutinné úlohy sú tie, ktoré nám berú čas i energiu, no nevenujeme im pozornosť. Ako si naplánovať a zvládnuť náročnejšie úlohy v domácnosti? Naučím Vás  hard skills Mamažmentu. 

• TO DO LIST mamy manažérky – aké má časti? Prečo to nie je a nemôže byť iba zoznam povinností?
• Postup ako zvládať rutinné úlohy na materskej, neustále sa opakujúce činnosti s krátkym trvaním výsledku
• Ako zvládať náročné úlohy na materskej dovolenke ako napr. umytie okien, upratanie šatníka
• Prečo si zaslúžia špeciálny prístup a postup?
• Význam merania času svojich aktivít (najmä rutinných)
• Prijatie faktu, že deti prinášajú nepredvídateľné udalosti
• Prevádzkový neporiadok v domácnosti
• Krivka mojej energie
• 20 sekúnd – ako ich využiť?
• BONUS: Vzťahová téma